nez un peu froiddddddddddddd

nez un peu froiddddddddddddd
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HAHAHAHHAhahahaahahaHAaHahaaahaAahaah ( un cri de guerre ki donne du courage!)
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G tro la peche, la patate , la banane... gadore les fruit, allée pour le fun : g la pomme lol!

Deja g mange tres raisonablement et equilibré.(merki ki??!!?? mwa lol)
pi Ma mere m'aide bocou ,elle achet bocou de legume et prepare des repas special regime( elle et ma soeur en profite d'ailleur ;) !)Elle me motive meme si le fait de perde du poid lui fait un peu peur, elle a peur ke g tombe ds les extremes ( elle est aide-soignante dc elle rencontre des jeunes fille ki on commen par un regime pui...).

M
AIS JE VAIS BIEN , TOUT VA BIEN.

Ce matin je me suis levé avec la feignasse attitude===>je voulais pas allé courir demain durant 30 minutes... DONC g pensé ( tu penses nj ?!?) ke g'allai allé a la piscine aujourdui; autan mele l'utile a l'agable!

=====> g sui al a la piscine , cela remontai a mes grandes vacances derniere la derniere fois!
g suis res un peu moin d'une heure: g fai 14 longeur et des exo d'aquagym... GT vané!
E
n rentrant je me suis jetté sur ma pomme,un thé et 4 gato taillefine!

Ce soir c devoir pi television ( ya koi se soir ?!?). Je verrais bien se ke g mangerai se soir, pi etre un tit ecart( bibi la meri!) ou pi etre ke pas!

M
erci bocou pour vos coms,cela me motive, g me sent moin seule et avec vos blogs je passe ma vie sur le net!
merci courage04 , t com me met de bonne humeur, me donne espoir et me font decroché un sourire.

A
llé le w-d est pas fini, PAS DE FOLIE LES FILLEs!!!!!

# Posté le samedi 21 janvier 2006 11:58

i love boysssssssssss

i love boysssssssssss
Buenos dias,
Ce bonjours espagnol amenera peut etre le soleil( je sais l'espoir fait vivre!),lol!


a
lors g pas une kré bonne joure:

matin:

t
isane cassie fraise
p
omme
2 bn
midi:

u
ne tomate
b
eauf et carrote
pi pomme
gouter:

cappucino
2 crakote plus beure aleger
3caro de choco
diner:

soupe
endive nature
yaourt

Voila donc pas de GROS GROS petage de plomb... mes repas sont plutot equilibré( meme si c dernier jour , je mangais bocou moin...)


Bon , je part ds 40 minute o tennis: pour 1H30 de transpiration... et de papottage( hey, oui je suis une fille!).

Se soir, c feignasse attitude===========> TELEVISION!

bisous les filles et MERCI pour le soutien.

# Posté le vendredi 20 janvier 2006 11:56

Modifié le samedi 21 janvier 2006 04:30

g un envie de..... fraise!

g un envie de..... fraise!
Salut, alor la journée est fini ?!?
gespere ke pour vous tt c bien passé otan coté regime ke coté vie kotidienne...

MOi , g u une envie folle de craké ier o soir sur du chocolat... et miracle g reussit a ne pas CRAKER( ma 1er vrai victoire!) puis cette aprem , en allant a super U : une Tres TRes grosse envie de mars... arf faut pas passé ds se genre de rayon. gavai l'argent mais "non non non", je n'est pas craké ( hey, oui on ne peu pas craké tt les jour kom meme!).

Sinon mes cours se sont bien passé , et mon tit prof de filo est vraiment "miam" ( se ki fai passé une tres bonne aprem!) dc tt va bien.
Ce midi , g mangé bocou de legume et g pris un café ( dc rien de catastophik).
Puis se soir , c'est soupe made in mother, pain pui poisson a la vapeur( hum :))!

Que dire de plus appart ke mon cheri me mank... c putain de 500 kilometre ki nous separent me ronge, mais je le verrai bientot ,Jespere! SI il savait kommen il est un moteur ds mon regime, kommen il è important pour moi...




MES TIT PLUS DU JOUR:




Il va paraitre ben1 ...mais grace a ma perte de poid ( ki è se ki è lol) , kan je marche mes cuisse ne se colle plus... wahou, gavai pas remarké cela! ca ma fai trop plaisir et ma booster pour continué!

Et mon jeans ke gavai il ya ... fiouuuuuuu, me va parfaitement et il est meme un peu grand o nivo des cuisses! MIRACLE!



vivement d'autre bonne nouvelle, allé g vai faire un tit footing de 30 minute ,apres g taf ,g graille pi dodo....
g vous souhaite pleins de bonnes surprises suite a votre regime et bonne continuation!!!


BIZZZZZZZZZZZ

# Posté le jeudi 19 janvier 2006 10:51

Modifié le jeudi 19 janvier 2006 12:24

une minute de bad pour une avancée plus grande

une minute de bad pour une avancée plus grande
voila une tit texte que j'ai ecri ier o soir:

Cela va paraître bizarre, mais g peur...oui peur !
Je vois mon poids descendre peu a peu, mais je me demande si cela nest pas un rêve.
Q
ue demain je me réveillerais avec mon corps dautre fois, pourquoi se bonheur, cette sensation degèreté, si un jour lenfer reviens ?!? Suis-je oblijusquà la fin de ma vie de faire attention a se que je mange, suis-je bien certaine de ussir a atteindre mon « idéal »...Déjà ce mots, me fait peur. Quelque chose que lhommes parcourt tte sa vie sans jamais latteindre, c'est comme la perfection... juste un mirage !
Non, je neprime pas, je suis réaliste et je me pose milles et unes questions ; sur moi et sur les autres...
Jai encore beaucoup de chemin a parcourir sur moi autant que physiquement que spirituellement ...
Je vois les kilos descendre et je vois encore ma graisse, ma cellulite, ma carapace, ma protection...jesre quelle partira et quil ne restera plus que moi avec moins de complexe !
Vous vous demandez ce que je dit, ce que je veux, ou je veux en venir...je suis juste un peu perdu mais rien de grave , juste le temps dun soir, dune nuit , dune heure...
M
ERCI a vous de me lire.

Nj, une petite fille qu'on voulait qu'elle soit ange.

Cette sentation est passé... ct juste un mauvais moment et la c'est reparti avec la POSITIVE ATTITUDE!

# Posté le mardi 17 janvier 2006 13:44

heureuse et amoureuse

heureuse et amoureuse
HELLO GIRLS!!!

KOMMENT ALLER VOUS?????



b0n, moi nikel , je passe un kre b0n week-end!

Vendredi soir,


g fai mon tit tennis de 1h3o , gt vané... pi avec des copines , ct simpa kom tt...sinon g pas fait d'ecart se jour si! une j0urnée simple k0m je les aime, sans complication!!!

samedi,


Alors je commence a 10HOO par un tit bac blanc de geographie :@
PUIs avec des amis on a decidé de passé l'aprem ensemble, donc on a ete ds un resto (...) puis on a ete durant 6H30 ds un de nos bars preferée ( bar africain, narguilé, thé et otre consomation, on s'assoie par terre!)!

OUI LES JEUNES SONT DES GROS SKOITEURS!

oui, g consomé: un thé coco, 2 café et un cappuchino... Les "hommes" du groupe on pris en charge une partie des consomations ( non mais c ki ki porte la culotte?!?).
Donc une aprem , simpa , peu chere, drole , dousse et relaxante...

Quand je rentre ché moi, je tel mon copain duran 2h30 duran se temps les invités arrivent pour mangé le COUSCOUSSE de ma mere... GRace a cet appel , g pu esquivé le repas... j'ai mangé plus tard une bonne soupe made in mother avec des clementines avec les invités!
Pi un dodo pas tro frustré du midi! lol

dimanche,


JE me leve avec une envie de courir.... dc c partie mon kiki pour un jogging de 35 minutes... gt naze apres lol!Maintenant je suis zen, g peu mangé... g mangerais une pomme et un grany a 4eure!
PI se soir c soupe, legume ( gadore sa... ma mere en fesai po kan gt tite!!!) pi un yahourt!

ALLER DEMAIN C LE JOUR DE LA PESEE: gespere avoir une bonne surprise!

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lundi====>58.9 I AM SO HAPPY
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Merci pour vos commentaires , cela m'aide bocou , merci pour tt... meme kan g surf sur ls votre, cela me motive!allé les filles on tiens le bon bout!!!

# Posté le dimanche 15 janvier 2006 08:47

Modifié le lundi 16 janvier 2006 02:31